cos nie tak

Zanim wpadnie na pomysł, żeby brać coś więcej niż wapno to niech lepiej idzie do lekarza. Samodzielne leczenie lepiej niech odpuści. Ale tak naprawdę to imho samo powinno minąć nawet pomimo stosowania staków. Jak w zeszłe lato poszedłem z trądzikiem do lekarza to mi pani doktor powiedziała, że to od zbyt dużej ilości białka - ciekawe prawda :D [...]

To jest napewno błąd w druku sam szamałem tą kredkę ;)) Dobre efekty więc sie nie przejmuj błędem ;) tak naprawde jest 0 gramów w 100g no chyba że w najnowszych wersjach jest coś ale mi sie nie wydaje Zmieniony przez - mizer787 w dniu 2011-05-26 23:17:39

z odpowiednia dieta i niska zawartoscia tluszczu w ciele powinno cos byc widac. a co do szyi to nie ciągnij za nia. podbrudek idzie tak jakbys stal, a nie zwija sie z brzuchem.

jak bylem po zwolnienie u lekarza studenckiego to wspomnialem cos o kregoslupie i ze chcialbym na przeswietlenie a lekarz na to ze zajety troche i innym razem mnie wysle, a ze przestalo mi to ostatnio dokuczac to jakos mi sie nie chcialo isc juz do lekarza i tak zostawilem ta sprawe na pozniej - pewnie nieslusznie. ale za to staram sie nie [...]

[...] nie naraz wszystkie tlyko w odstepie czasowym ... najlepiej jest co 3,4 godziny i pamietajcie ze zawsze na pelny zaladek, nigdy na pusty!! I nie walcie na noc Teraz cos o oslonkach: - sylimarol bierzesz 3 razy dziennie po 2 tabletki (rano,popoludniu i wieczorem) przez caly okres brania mety ... za jednym razem masz brac 75mg - hepatil [...]

próbowałem jej i faktycznie czy ją bierzesz czy nie czujesz się tak samo. Polecam ci KTP CREATINE HI TECA-najlepsza , dobra też jest kreatyna INCOSPOR i MULTIPOWER w proszku 0,5kg i uwazam ze na cykl powinno brać się 400-500g polecam też fazę ładowania, bez ładowania też sa efekty ale nie takie-dlatego warto wyłorzyć trochę więcej kasy i [...]

napisz cos wiencej kolego, bo nie wiadomo czy chcesz go kupic czy tak pytasz. Jest dział z testami i opinie zajrzyj tam.

a co myślisz żeby wrzucić mesomorpha... dobrze chyba napisałem i połączyć z mono w sumie z takim składem to mozna by wycinke akurat zrobić nie wielką a póżniej małe off od supli no amniki by poszły bo tak na sucho to zaraz pić jeszcze by zaczął i wtedy shock np.wziąść eNd_ a co byś polecił z supli na siłe,coś dobrego?? Zmieniony przez - 2fokus w [...]

Kosc w koncu zrosla sie w pełni-po pol roku.I od razu mowie wam ze zadne BCJ,BCP peptydy czy nawet deka nie ma wplywu na zrost kosci-jakby tak było to lekarze by obligatoryjnie zapisywali jakis srodek-kluczkowa jesty dieta wysokobiałkowa-no i nie korzystanie z uzywek typu alkohol,amfa-znalem kolesia co mial zlamana noge -normalnie zrasta sie 6 [...]

Ujemny, skoro tak bardzo ci zależy na wniesieniu czegoś do tematu, to przekop internet, pogadaj z lekarzami i napisz duży post na forum, z którego będziemy mogli skorzystać wszyscy, zamiast pytać, narzekając na nasz niski poziom. Może pogadaj z kimś po AWF ? I wybacz, że swoim postem nie wnoszę niczego do tematu... aż się boję coś napisać

Dokładnie tak samo mówie.Ona mówi że teraz rosne i potrzebuje energi a czekolada itd. to najlepsdze zrodło energi...a jak coś powiem że to nie prawda krzyczy na mnie :)xD I dlatego chce jakieś badania żeby wkońcu zobaczyła... Zmieniony przez - MlodyJagla w dniu 2007-09-14 21:07:14

[...] opuscic z treningiem po dziaraniu na bank nie mozesz go ocierac ani nic co sie zdaza jak lezysz na laweczce itd ODPUSC zrob sobie spokojnie dziary one sa na cale zycie jak cos sie spierdo..li to co wtedy ?? zas poprawki wydawanie kasy itd z glupiego powodu ze jestes napalody na sterydy ?? pomysl realnie to moje zdanie amen ja tak samo [...]

szukam i szukam i nic. Ktoś podał linka do rzekomo strony gdzie wszystko pisze o miarkach ale nic tam nie ma. Mam pytanie! Kupiłem sobie odżywkę GAINERATOR Olimpa. i teraz tak. Na opakowaniu gdzie pisze jak stosować pisze następująco: "... 1 Porcje (80 g - 180 jednostek = 5,5 miarki lub 9płaskich łyżek stołowych)" Postanowiłem zrobić [...]

Okej dziekuje za pomoc,mam jeszcze jedno pytanie czy moge cos pozamieniac lub tez dodac do tego planu zeby moje uda i ramiona nie odstawaly tak? Czy to z czasem samo sie wyrowna? ;d

Ok.W godzinę przed siłownią coś zjem, tylko co najlepiej? tak by mnie nie zmuliło podczas ćwiczeń.

Maximus89 psychika psychiką ale bez techniki*****a zdziałasz To tak jak w zawodach strong man,co z tego że chęć masz jak siły brak?? Psychika jest bardzo ważna,bo jak sie nie przełamiesz to nich**a,nic nie ździałasz,ale wiadomo że trenować coś trzeba

[...] Srednio 1,5 razy w tyg i na treningu wolal pogadac z kumplem o innych rzeczach w czasie cwiczen. W sumie bardzo wazne jest to jak ktos czesto chodzi na treningi czy robi cos w domu i przede wszystkim czy sie przyklada. Ostatnio wlasnie dowiedzialem sie ze znajomy sekcji trenuje 3,5 roku i szczerze powiedziawszy troche sie zdziwilem:) Swoja [...]

eh no wiem że głupio tak troche ale naprawde nie mogłem tego ułożyć :/ mógłbyś podać link do jakiejś przykładowej diety ? Bo z tego co wyczytałem dieta redukcyjna powinna być ułożona pod każdą osobe indywidualnie.. Korzystałem z tematu "sami układamy diete" czy coś podobnego.

Dzisiaj zjadłem 7:30 - Kromkę ciemnego chleba z twaroszkiem 11:00 - 3kromki ciemnego chleba z wędliną chudą 14:30 - 150G pierśi z kurczaka + warzywa jakieś 150-200G 16:00 - jabłko Na prawdę nie moge jesć więcej posiłków ponieważ mam bardzo słabą przemianę i bym tyło od 29.10.2011 do 05.11.2011 z 118.5KG waga pokazała 115.1KG Teraz stosuję Lipo X [...]

czes panowie mylicie sie z tym autore postu to ten wiekszy go wystawił:)moze cos o sobie napisze cwicze 1,5roku jak widac na zdjenciu dosyc mi idzie mam 18 lat moze podam moje wymiary:) to tak w klacie ma 111cm w łapie jest 40cm ale przy tych barka wydaje sie mała musze nad nimi popracowac no i ten brzuszek troche psuje sylwetke ale to da sie [...]